Une des raisons pour lesquelles j'arrive à tenir mon régime Protal :) (oui car je suis un régime protale qui fonctionne à merveille ! d’ailleurs vous pouvez me voir dans la rubrique mode ;-D)
Ces gâteaux au chocolat viennent tout juste de sortir du four :)))
1 cuillère à soupe de chocolat non sucré dégraissé
1 cuillère à soupe de son de blé
2 cuillères à soupe de son d'avoine (moulu)
3 cuillères à soupe de lait écrémé en poudre
1 oeuf
1 yaourt maigre 0%
1 cuillère à soupe d'édulcorant liquide
1/2 sachet de levure chimique
et j'ajoute une cuillère à café d'arôme de vanille.
Mélanger tous les ingrédients, verser dans des moules à muffins.
Mettre au four 180° 15 min.
Ces gâteaux au chocolat viennent tout juste de sortir du four :)))
1 cuillère à soupe de chocolat non sucré dégraissé
1 cuillère à soupe de son de blé
2 cuillères à soupe de son d'avoine (moulu)
3 cuillères à soupe de lait écrémé en poudre
1 oeuf
1 yaourt maigre 0%
1 cuillère à soupe d'édulcorant liquide
1/2 sachet de levure chimique
et j'ajoute une cuillère à café d'arôme de vanille.
Mélanger tous les ingrédients, verser dans des moules à muffins.
Mettre au four 180° 15 min.
Tiahya
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